Viaţa emoţională este un rezultat al felului în care ne structurăm mental realităţile percepute din mediul înconjurător.
Simplu spus, felul în care creezi imagini în mintea ta, felul în care îţi formulezi dialogul interior, felul în care te mişti au impact asupra felului în care te simţi.

Frecvent primesc întrebarea:  cum pot să fac să evit blocajele?

Tocmai de aceea m-am gândit să-ți ofer strategii pentru construirea unui sistem. 

Cât de ușor este să ne facem obiceiuri bune când e vorba de convingerile limitative?
Cât de greu ne este să ne dezvățăm de cele negative?
La ce ne ajută obiceiurile bune? 

• La nivel micro, în viața de zi cu zi, ne ajută să fim mai eficienți și mai siguri pe ceea ce facem.
• La nivel macro, ele stau la baza atingerii de obiective.

Practic, ai nevoie de obiceiuri bune care să se transforme într-o rutină care creează contextul necesar concretizării unui scop propus. 

Ce anume ne influențează mai mult sau mai puțin direct acțiunile?
Cum anume ne putem modela comportamentul și obiceiurile în așa fel încât să servească scopurilor noastre și să ne mențină motivați pe termen lung? 

Există o serie de strategii care te pot ajuta să îți construiești obiceiuri bune și, în timp, să concretizezi visul pe care îl urmărești de ceva timp. 

Ce anume poţi să faci în fiecare zi astfel încât să ai la dispoziţie cantitatea, calitatea, doza optimă de energie?

THRIVE este cursul care îţi aduce informaţia absolut esenţială în legătură cu felul în care îţi gestionezi ENERGIA.

Vom vorbi despre 6 elemente fundamentale ce îţi permit ca energia ta să fie în mod planificat, optimizată nu doar în cursul unei zile ci pe perioade lungi de timp.

Acest curs îţi permite să ai robusteţea fizică necesară ca să faci faţă unor situaţii neaşteptate.

Dacă păţeşti ceva ce nu e de dorit, poţi să reacţionezi zăcând la pat sau poţi să reacţionezi folosindu-te de resursele de energie pe care le ai la dispoziţie pentru că le-ai instalat şi construit în corpul tău prin obiceiuri bune.

THRIVE înseamnă abundenţă, prosperitate, aşa dar acest curs este despre abundenţa de energie, sănătate, vitalitate, putere şi rezistenţă pe termen lung.

Ce vei învăţa:

• Înveți să-ţi planifici şi organizezi ziua şi viaţa, astfel încât să te bucuri de mai multă energie.
• Cum să-ţi aduci starea de hotărâre în corp atunci când ai nevoie de ea.
• Înveţi să-ţi gestionezi relaţiile importante din jurul tău.
• Înveţi să identifici relaţiile toxice și relațiile benefice.
• Vei afla care este legătura dintre informaţie şi energie.

La ce întrebări răspunde:

• Cum îmi gestionezi în mod strategic timpul?
• Cum să-mi dau seama care sunt relaţiile ce mă pot hrăni energetic? 
• Cum să ceri/oferi/primeşti feedback constructiv?
• Care este legătura între viziune şi energia?
• Cum să pui întrebările corect, astfel încât să primești răspunsurile potrivite?

Noile abilităţi te vor ajuta să:

• Îţi îndrepţi energia către obiectivul tău, astfel încât să ai motivaţia necesară ca să îl duci până la capăt.
• Îţi planifici timpul într-un mod strategic.
• Identifici relațiile sănătoase și le cureți pe cele toxice.